Voici le nouveau logo de Génération 15-25, association nationale de coachs de jeunes dont je fais partie depuis 2023. Toujours autant d'énergie et d'enthousiasme à partager.

Les relations parents-ados, un vrai défi… mais aussi une belle aventure !  Et si on prenait le temps d’en parler autrement ?    Je vous donne rendez-vous à la Médiathèque de Lanton ,  le mercredi 19 novembre, de 16h30 à 18h ,  pour un atelier spécial "Parents / Grands-parents / Ados".   Au programme :  • un moment de partage,  • de l’humour avec des lectures d’extraits choisis de BD,  • et de la convivialité.    Un espace pour échanger, rire, se poser… et repartir avec des id

Bonne nouvelle !  Depuis le 1er octobre, tu peux retrouver La Boussole des Jeunes sur Plage FM !  Un podcast pour les jeunes et leurs parents.   Chaque mercredi , à 11h, 14h et 17h , je te donne rendez-vous pour un podcast inspirant et concret.  Des capsules courtes pour t’aider à :  • mieux apprendre et comprendre • mieux t’organiser  • comprendre tes émotions • trouver ( retrouver) la motivation • retrouver confiance . Il y en a aussi pour les parents, pour les aider à

Choisir son orientation, ça ne se fait pas dans la précipitation.  Plus on s’y prend tôt, plus on avance sereinement.    En 4ᵉ, 3ᵉ, 2de, 1ʳᵉ ou Terminale, chaque étape est une occasion de mieux se connaître.  Réfléchir, échanger, explorer ses envies, ses talents… c’est déjà avancer.    Décider dans l’urgence, c’est se priver du plaisir de construire un projet qui a du sens.  Se donner du temps, c’est s’offrir une chance de choisir en conscience.    Ton orientation, c’est ton

👉 Être parent, c’est une aventure magnifique… mais aussi exigeante. Quand la fatigue devient chronique, que la charge mentale déborde, certains parents basculent dans un épuisement profond : le burn-out parental. Être parent, c’est merveilleux… mais pas que. Derrière les sourires complices, les moments tendres et les souvenirs inoubliables, il y a aussi le quotidien. Un quotidien parfois lourd, répétitif, exigeant. Et pour certains parents, cet engagement total peut mener à

Et si on regardait nos enfants avec les yeux de ce qu’ils sont en train de construire? 1️ Un cadre sécurisant 🏡💛 Avant de s’ouvrir au...